什麼是拇指外翻?了解症狀與分級,治療路上不走冤枉路下肢部位 大腳趾根部的骨頭突出,大腳趾(足部大拇指)往第二腳趾的方向靠攏,嚴重的拇指外翻,大腳趾會與第二腳趾重疊,產生第二腳趾異位。拇指外翻可能會產生腳趾紅腫、腳趾痛、穿鞋痛、腳趾移位、腳趾變形等,還可能引起全身骨骼和關節歪斜、肩膀痠痛、腰痛等併發症。
深蹲卡卡、久坐髖部痛、該邊痛,有可能是髖關節夾擠了!下肢部位 髖關節夾擠指的是球狀的股骨頭與凹窩狀的髖臼不正常接觸,導致這兩塊骨頭互相夾擠、互相傷害,造成髖部疼痛、動作卡卡、甚至跛腳,最後還可能演變成髖關節退化,究竟髖夾擠該怎麼辦?如何運動改善髖部不適?
膝蓋積水怎麼辦?下肢部位 膝蓋會積水嗎?千萬別覺得奇怪,膝蓋積水的問題真的是非常常見的,無論是打籃球的年輕人、喜愛高爾夫的阿北、膝蓋退化的阿罵通通都有可能發生。所以如果遇到膝蓋積水如何消比較快呢?這裡我們來了解一下
激烈運動,膝蓋痛、腿軟,前十字韌帶損傷怎麼辦?下肢部位 跳投後落地,「啪」一聲前十字韌帶斷裂,MVP也跟著退場,回不去了~前十字韌帶對於職業球員就是這麼重要的存在,是最重要的膝蓋韌帶。前十字韌帶受損了會有什麼症狀?若不幸斷裂了,一定要開刀嗎?又該如何預防十字韌帶受傷呢?
長時間走路後,腳踝內側疼痛?副舟状骨症候群可能是罪魁禍首!下肢部位 長時間走路後,腳踝內側痛,這樣的症狀,常常被認為只是疲勞所導致,但其實有可能是副舟状骨症候群所造成的。這是一種先天骨骼異常,若長期忽略,沒有適當的治療,可能會對日常生活產生影響,嚴重可能導致扁平足、慢性疼痛!快來了解什麼是副舟状骨症候群?以及該怎麼辦?
忽略腳扭傷!?小心背痛、腰痛、退化跟著一起來~下肢部位 足踝扭傷是最常見的肌肉、骨骼傷害之一。運動傷害中每4人就有1人是足踝扭傷,就是這麼習以為常的疼痛,但你知道腳扭傷也有分級嗎?究竟腳扭傷要不要看醫生?不醫會有什麼後遺症?以及腳扭傷一直沒好怎麼辦?
腳底痛,足底筋膜炎,震波治療體外震波治療 板橋林先生是個樂齡阿伯,喜歡活動、健行爬山,近日林阿伯發現走比較多路後,腳底板開始會感覺到微微的刺痛,後來變成走路一陣子後坐著再站起來會卡卡的,走路也不太順,尋求醫師的協助。高逢駿 醫師用超音波檢查足底,確診為足底筋膜炎。在三次震波治療後,刺激足底筋膜重新修復,有效的改善發炎狀態。