椎間盤突出自然好？認識原因症狀、治療方式改善椎間盤突出腰椎頸椎 經健保署統計，約有8成的民眾一生中至少有一次下背痛的經驗，尤其因為工作型態改變，久坐加上姿勢不良，導致下背痛的症狀反覆發生，這些都可能是椎間盤突出的症狀。若是繼續忽視，當椎間盤突出越來越嚴重，就會發生間歇性跛行、坐骨神經痛等症狀，本篇我們介紹椎間盤突出的復健如何改善症狀，以及有哪些運動可以預防椎間盤突出。
椎間盤突出怎麼辦?我還可以運動嗎?腰椎頸椎 阿明，約31歲，不喜歡運動的電腦宅，靠勢年輕的阿明，直到過了30，迎來初老人生，第一次的下背痛。被醫師診斷確診為輕度的椎間盤突出，從此開啟了復健與減重計畫。本文將由專業骨科醫師解惑椎間盤突出究竟可不可以運動？椎間盤突出多久會好？以及椎間盤突出自癒的可能性！！？
滑鼠手怎麼辦？了解腕隧道症候群症狀及舒緩方式，改善滑鼠手上肢部位 騎摩托車手會麻、手指脹痛感、睡醒麻痛更嚴重，以上都是腕隧道症候群的症狀，他還有另外一個別名叫滑鼠手! 滑鼠手如何舒緩?難道腕隧道症候群一定要手術嗎?
揮別下背痛、坐骨神經痛：脊椎微創介入性疼痛治療治療項目 80%的人一生中至少會有一次嚴重的下背痛，因背痛求診者人數僅次於感冒。長期背痛、椎間盤突出或是長骨刺的患者，當藥物或是復健治療均無法緩解疼痛時，以往建議只有開刀一途。由於多數患者畏懼脊椎手術，所以對於病情一再拖延，最後演變成必須接受多節脊椎固定減壓手術。現在，除了手術外，脊椎疼痛治療已開始採用「超微創脊椎介入性疼痛治療」來處理慢性下背痛及神經痛的問題
圖解小腿痛的可能病症下肢部位 小腿痛經常發生到你都忘了它可能會是一個疾病！可能正在影響你的日常生活。不同位置的疼痛往往對應著不同肌群和潛在疾病，本文將幫助您快速了解這些疼痛與疾病，幫助你時時刻刻關心身體大小事。
我要中風了嗎？圖解腳麻的可能病症下肢部位 52歲會計師陳先生長期久坐辦公室，幾個月來經常感到腳麻，特別是下班後。起初認為只是過勞，但隨著症狀惡化，甚至影響到行走，他尋求維力骨科陳奕成幫助。經過檢查，被診斷為腰椎椎間盤突出壓迫神經。
