十月 8, 2024 | 上肢部位

五十肩治療成功關鍵：從保守治療到快速改善的5大治療選擇

掌握治療關鍵無需忍受生活的不便

52歲小美原本是一名熱愛社交活動的女性，然而肩膀痛除了限制她的生活，代償的聳肩也讓她照鏡子就覺得煩躁。經過多次物理治療和復健，小美的症狀沒有顯著改善，直到她接受了肩關節囊擴張術，生活才真正得到了改變。她的疼痛明顯減輕，肩膀活動範圍也逐漸恢復。

五十肩治療成功關鍵

五十肩也稱為沾黏性肩關節囊炎，是一種常見但難治療病症。五十肩難治療是因為發炎及沾黏的無限循環，要打破惡性循環才能徹底改善症狀。

炎症 → 疼痛 → 活動減少 → 沾黏 → 關節僵硬 → 血液循環差

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傳統保守治療方法雖然有效，但需要花費數月甚至數年時間逐步恢復，多數患者在初期未獲得明顯改善就會放棄治療。了解五十肩不同治療選擇，能夠幫助患者更快找到適合自己的療程，並有效地改善症狀。

五十肩傳統保守治療

藥物治療︰口服消炎止痛及鬆弛用藥物。
注射治療︰局部注射類固醇改善組織發炎。
物理治療︰熱療、電療、雷射、超音波等，目的是止痛、放鬆肌肉、加速深層組織修復。
運動治療︰徒手鬆開沾黏關節後進行運動訓練，針對肩袖肌群、三角肌、斜方肌、肩胛骨穩定肌群以及背闊肌等。

經上述的保守治療的患者可以逐步改善肩部功能，恢復正常的日常活動。

適用於自制力強大且規律復健的患者。

五十肩進階治療

肩關節擴張術：在超音波導引下，精確注射擴張液將沾黏的肩關節囊撐開，同時滿足五十肩治療成功的必要關鍵：打破沾黏與發炎的惡性循環。是一種快速見效的治療，能夠在短期內顯著改善肩膀活動度，增強患者恢復的信心。

適合長期保守治療無效與希望快速恢復正常生活的患者。

五十肩治療醫師建議

根據臨床經驗，醫師建議在選擇治療方式時，應根據患者的肩部狀況、病程長短以及對保守治療的反應來決定。對於那些經歷了長期物理治療但未見顯著改善的患者，肩關節擴張術是一個快速且有效的選擇。它能夠同時緩解疼痛和解除沾黏，縮短治療周期。醫師強調，及早進行適當的治療對五十肩的恢復至關重要，避免讓病情持續惡化，導致更複雜的治療需求。