不明原因上背痛怎麼辦呢？專業醫師告訴你這樣辦

不明原因上背痛

最近我的門診有一些患者反應，他們常常抱怨感覺到不明原因的上背痛，這種疼痛有時候會讓人非常煩躁，甚至影響到日常生活。這種情況下，有些人可能會想自己上網查找相關的症狀，但這樣做是非常危險的。可能會因為判斷錯誤，造成恐慌而延誤就醫。接下來就和大家分享不明原因的上背痛該怎麼辦?

首先，如果你感到不明原因的上背痛，不要慌張。以我的經驗，有可能是以下幾個原因：

1. 姿勢不良造成的筋膜痛：當你長時間保持同一姿勢時，可能會導致肌肉疲勞和筋膜痛。這種疼痛通常會在改變姿勢後得到緩解或一週內改善，若超過二週，建議要積極就診找出原因。
2. 頸椎壓迫或是頸椎退化：我們之前分享過的文章腰背痛全解析就有說過97%的腰痛、背痛是來自機械性疼痛，所以會建議大家先前往骨科、復健科或神經內科就診。由專業的醫師診斷，若非結構問題，而是由其他疾病引起，醫師也會以專業判斷並協助轉診。
3. 帶狀泡疹：也可能是疼痛的原因之一，帶狀泡疹是一種由水痘病毒引起的感染，它可能會導致皮膚發疹和疼痛。如果感染發生在背部的神經上，它可能會導致背部疼痛。

最後，我建議大家千萬不要自己上網查詢症狀，並得出錯誤的結論，例如認為自己得了癌症。這可能會讓你感到非常擔心和緊張，並增加不必要的壓力。

作者 : 高逢駿 醫師

經歷 : 

• 林口長庚醫院 運動醫學科主治醫師
• 林口長庚醫院 骨科部總醫師
• 中華民國骨科專科醫師
• 中華民國脊椎外科醫學會會員
• 中華民國足踝醫學會會員