下背痛、坐骨神經痛?當心退化提前上門，脊椎狹窄症的治療與預防腰椎頸椎 脊椎狹窄Spinal Stenosis又稱椎管狹窄，指的是脊髓腔因為脊椎退化造成骨頭及韌帶增生，使得腔室變窄，進而神經壓迫，產生下背痛、坐骨神經痛、間歇性跛行等症狀。
什麼是拇指外翻？了解症狀與分級，治療路上不走冤枉路下肢部位 大腳趾根部的骨頭突出，大腳趾（足部大拇指）往第二腳趾的方向靠攏，嚴重的拇指外翻，大腳趾會與第二腳趾重疊，產生第二腳趾異位。拇指外翻可能會產生腳趾紅腫、腳趾痛、穿鞋痛、腳趾移位、腳趾變形等，還可能引起全身骨骼和關節歪斜、肩膀痠痛、腰痛等併發症。
腰背痛全解析；上背痛、中背痛、下背痛、腰痛，圖解位置與疾病腰椎頸椎 大家說的腰酸背痛，上背痛、中背痛、下背痛、腰痛，在骨科其實都屬背痛，因為界定與用語不同，所以常常會混亂不清，今天就來區分什麼是腰痛?什麼是背痛?而這兩個地方痛只是單純是筋骨問題嗎?還是另有隱情?
腰痛舒緩全攻略：從藥物到動作，一次看懂腰椎頸椎 腰痛是一種常見的疼痛問題，幾乎每個人在一生中都會遭遇。35歲的張小姐，是一位熱衷於工作的科技公司專案經理，經常需要長時間坐在電腦前分析數據、撰寫報告和參加網路會議。由於工作壓力大和缺乏運動，再加上久坐、姿勢不良。張小姐的腹部、臀部肌群虛弱、緊繃，導致她經常腰酸背痛，某次深夜加班後，她的腰痛加劇，連彎腰、走路都變得困難。
椎間盤突出怎麼辦?我還可以運動嗎?腰椎頸椎 阿明，約31歲，不喜歡運動的電腦宅，靠勢年輕的阿明，直到過了30，迎來初老人生，第一次的下背痛。被醫師診斷確診為輕度的椎間盤突出，從此開啟了復健與減重計畫。本文將由專業骨科醫師解惑椎間盤突出究竟可不可以運動？椎間盤突出多久會好？以及椎間盤突出自癒的可能性！！？
