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膝蓋退化症狀到底有哪些? 膝蓋如果只是卡卡的算是膝蓋退化嗎? 其實膝蓋退化的症狀包羅萬象，從輕微摩擦感到嚴重痠痛不適都有可能，即使年輕人也有可能因為早期膝蓋退化有嚴重的症狀喔! 那膝蓋退化怎麼辦才好?我們來看看膝蓋退化怎麼運動及保養。

人體的骨骼在30歲達到高峰後會開始逐年下降，而停經後女性的鈣質更像是分手的情人，一去不回頭。要如何預防骨質疏鬆呢?以及我需不需要做骨密度檢查呢?

運動時「啪」一聲、措手不及、小腿後側劇烈疼痛，這可能是網球腿找上門了！面對小腿拉傷或撕裂等突如其來的運動傷害該怎麼辦呢？

膝蓋會積水嗎?千萬別覺得奇怪，膝蓋積水的問題真的是非常常見的，無論是打籃球的年輕人、喜愛高爾夫的阿北、膝蓋退化的阿罵通通都有可能發生。所以如果遇到膝蓋積水如何消比較快呢？這裡我們來了解一下

大家很常肩頸硬梆梆，但肩關節唇這個名詞大家一定很陌生，從最近大家很關心的炎上話題，來看看肩關節唇撕裂傷是什麼?雖然是運動員常見的傷害之一，但身為普通老百姓的我們也會傷及這個神祕的地方嗎?還有當傷害造成了要怎麼救?

小李熱血業務員，每天穿梭各地站在最前線與客戶溝通、談判，快速腳步與敏捷行動力是成功的關鍵。這股熱情卻被一種突如其來的腳掌痛給打斷了。腳掌痛讓他下班後也無法好好休息。經過維力門診檢查X光排除蹠骨骨折，所幸小李只是前足肌腱發炎引發的蹠痛Metatarsalgia在休息、震波治療後逐漸恢復。

髖關節做為人體最大的承重關節，身體的核心，不管是站著、跑、跳都是穩定的身體的台柱，當退化的浪潮來臨前，要如何防止髖關節退化？以及髖關節退化有什麼症狀？髖關節退化怎麼治療？

小腿痛經常發生到你都忘了它可能會是一個疾病！可能正在影響你的日常生活。不同位置的疼痛往往對應著不同肌群和潛在疾病，本文將幫助您快速了解這些疼痛與疾病，幫助你時時刻刻關心身體大小事。

骨科術後復健是由醫師透過高階儀器做出診斷，在不影響骨折癒合的情況下，物理治療師透過術後關節活動及肌力評估，安排患者於急性期、恢復期、訓練期進行運動訓練，達成各階段目標，最終幫助會者恢復術前的生活機能與運動表現。